2020-11-20から1日間の記事一覧

肩の力を抜いて、空を見上げて。

どうも調子がよくない。原因は色々とあるが、持病の腰痛が再発して運動量が減って、すっかり体力が落ちてしまったのが大きい。せっかく自宅でも体を動かすことが習慣になりかけていたのに、また初めからやり直しである。初めからやり直し、というとなんだ…