僕は今、僕なりに人生を
楽しく生きているつもりなのだが
時々、周りから
「よくそんな状況で、ニコニコしていられるよね」
「オレがお前だったら、もう死んじゃうよ」
「結局、ドＭなんじゃない？」
なんてことを言われる。
いや、僕だって
色々と辛いことがあるし
どうにもこうにも乗り越えられないことが
たくさんある。
だけど、それをずっと悩んでいたって
苦しいだけなので、長年の間に培ってきた
いくつかの技術でもって
耐えられないような悩みを
解消してきているだけなのだ。
今日はそれをいくつか紹介しようと思う。
①一時的に、努力を放棄する
基本的に、人生について悩んでいる時は
本来の自分の理想像と、今の自分との
ギャップに悩んでいることが多い。
今日の自分は、昨日の自分よりも
良い状態、魅力的な存在になっているはずだ、
という前提があるから苦しいのだ。
そのギャップに苦しんでいるのであれば
自分に対して、一時的に
「しばらくは、成長しなくてもいいよ」
と言ってあげることが大切。
そして、自分の成長に必要だと思って
無理に頑張っていた勉強だとか
残業だとか、愛想笑いだとかを
とりあえずやめてみる。
地べたに大の字になって寝て
「や～めた、やめた。頑張るなんてや～めた」
と言って、全てを受け入れてみる。
これをしばらく続けていると
今までモヤモヤと悩んでいたことが
バカらしく見えてくる。
しかも、さらにこの状態が続くと
人間、不思議なもので
だんだん何もしない自分に飽きてきて
なぜか急にやる気がわいてくる。
②自分よりもダメな人と会う
心に風邪をひいている時は
ギラギラした人間には極力、近寄らないほうがいい。
その意志の強さだったり、欲望の深さにあてられて
余計に事態が悪化することがある。
それよりも、周りからダメだと思われているような人や
悪評の高い人間と、敢えて話をしたり遊んだりしてみる。
すると、意外な発見があったりするし
そもそも、彼らの多くはとても楽しい人たちだったり
平和を望む人たちだったりするので
すごく楽な気持ちでいられる。
「より良い自分でありたい」と願っている状態だと
自分よりもすぐれた人間ばかりが目に入る。
そして、彼らがなぜ成功しているのか、
そこばかりを見るようになっていく。
しかし、実はそれだけでは足りないのだ。
「ダメな人間は、なぜダメだと思われているのか」
ということを知ることも大切だし
またそんな人々の中には
異様なほど含蓄のある言葉を持った人物や
非常に偏っているけど
特殊な能力を持っている人物が
たくさん存在する。
彼らと交わることで得られた知見は
他のギラギラしたやつらと一戦交える時に
思わぬ威力を発揮することがある。
なんせ、他の人々は、彼らの毒に対して
免疫がなかったりするのだから。
心の力が弱っている時というのは
実は、そんな武器を手に入れられるチャンスなのだ。
③最悪の場合について、想像しておく。
もし、この仕事が失敗したら、どうなるか。
このままのダメな自分でいたら、どうなるか。
あの人からの信頼を失ったら、どうなるか。
ちょっとリアルに想像してみる。
大抵の場合、「人生がすべて終わり」には
ならないのではないだろうか。
（そうでない人は今すぐ
警察か病院に連絡したほうがいいかもしれない）
かなり多くのものを失うかもしれないが
最悪の場合でも、また再スタートできる。
これまでよりも順調な人生ではないかもしれないが
それでも、それなりに生きていくことはできる。
そう思えるようになれば、大丈夫。
ちゃんと広い視野を持つことができている。
周りを広く見渡すことができれば
色んな逃げ場所を見つけることができる。
予想外の動きで意表を突き
形勢を逆転することだってできる。
★
人生は陰と陽。
順風満帆の船には嵐がやってくるし
明けない夜はない。
ああ、今自分はダメだなあと思う時は
いつもと違う思考回路で生活をして
生きていること自体に感謝をしていれば
またチャンスが巡ってくる。
僕はそう考えるようにしてから
そんなに自分の人生を辛いとは思わなくなった。
あ、１つ忘れていた。
④はてなブログを時々更新すること。
これも追加しておこう。
